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L'Hypnose symbolique est...

 

 

un état naturel, de détente que nous vivons tous très régulièrement et à plusieurs reprises dans notre journée. Cette technique utilise la focalisation sur nos cinq sens (odorat, toucher, ouïe, vue et goût) et pense donc en images, symboles et sensations. Chacun possède un sens prioritaire mais tous nous sont utiles. L'hypnose est appelée aussi état de Conscience Modifié ou état intermédiaire ou état de transition. Elle parle de la communication avec notre esprit inconscient.

Grâce à l’hypnose, vous pouvez aller à l’intérieur de vous-même, reprogrammer des schémas anciens; C’est une manière d’enlever un programme obsolète de votre ordinateur mental et d’entrer de nouvelles directives qui répondent à vos besoins actuels. 

La séance dure environ 1H15, vous êtes assis sur un fauteuil.

Je vous accompagne tout naturellement par ma voix en étant un guide pour vous. Vous serez consciente de tout ce qui se passe. Vous êtes le seul acteur de la séance, personne ne fait rien sous hypnose qui pourrait contredire ses convictions ou ses valeurs personnelles. De même, il ne livrera aucune information qui pourrait vous nuire.

L'inconscient, c'est quoi?

Ce sont tous les gestes de notre quotidien que nous réalisons sans y penser; Ceux-ci deviennent des répétitions, des automatismes (par exemple : faire ses lacets)

L'inconscient régit aussi les battements de notre cœur, de notre respiration et tout ce qui se passe dans notre corps. C'est un réservoir de nos ressources, de nos souvenirs, de nos émotions, de notre imagination, de notre créativité, de toutes les expériences vécues et imaginées.

L'inconscient peut traiter et associer simultanément des millions d’informations. Il a des vastes responsabilités (90%) et est bien plus puissant que notre Conscient (10%).

 

Voici quelques exemples d'Etat de Conscience Modifié : lire un bouquin, écouter de la musique, se balader en forêt, faire de la méditation, refaire le monde entre amis pendant un repas, dessiner… Pour résumé, ce sont tous les états que nous allons chercher dans nos loisirs/nos passions du quotidien.

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